Arrate Sarasua, Coach y formadora participante en la Ventanilla Única de Mujeres Autónomas, nos hace llegar este texto interesante, titulado “Autoliderarse para liderar” para que compartamos con las mujeres que participaron en el taller del pasado jueves. Como nos parece interesante, lo extendemos a todas/os.

Gracias Arrate.


Autoliderarse para liderar

El coaching ayuda a descubrir nuevos enfoques para lograr aquello que queremos conseguir. El coaching profesional es una disciplina que utiliza distintas habilidades de comunicación (escucha, el poder de la pregunta, aclaraciones, replanteamientos,…) entre otras técnicas para ayudar a nuestros clientes a descubrir nuevos enfoques para lograr sus objetivos, metas y demás deseos.

La figura del coach será acompañar a la persona a través de un viaje de exploración interior desde el inicio de su conflicto hasta la resolución del mismo

No nos olvidemos que el coaching no es terapia ni psicoterapia. El coaching consiste en desbloquear, la expansión de nuestra resiliencia, alguien que nos dirija mediante preguntas adecuadas y, sobre todo, falta de juicios o censuras. El coach simplemente nos ayuda a identificar obstáculos y resolver conflictos de forma natural con nuestras propias habilidades.

El ser humano tiene tendencia a auto-boicotearse; somos especialistas en auto-boicotearnos y nos olvidamos de todo lo que hemos conseguido. El objetivo del coach es hacerle ver al cliente todo lo que ha conseguido a lo largo de su vida, de manera que la persona se empodere, crezca y empiece a seguir adelante.

Liderarse para liderar

Me atrevería a defender que nadie, absolutamente nadie, podrá ejercer adecuadamente el liderazgo sin haber aprendido primero a liderar su propia existencia, ser capaz de liderar su propia existencia.


¿Cómo conseguirlo?

En primer lugar, con auto-conocimiento. Entendido como la toma de conciencia de quienes somos, qué es lo que nos motiva, cuáles son nuestras luces-sombras y aceptarnos tal y como somos

En segundo lugar, aprendiendo a definir claramente nuestros objetivos y asumiendo las acciones que deberemos de realizar, diseñándolas y llevándolas a cabo desde nuestra zona de control; aquella posición en la que podemos hacer y no desde el que los demás deben cambiar para que podamos llegar a donde nos proponemos.

En tercer lugar, aprendiendo a gestionar nuestras emociones y hacernos responsables de las mismas. Aprender a escuchar a nuestras emociones, aceptándolas tal y como vienen.

Conocer nuestras fortalezas nos hace personas seguras. Conocer y aceptar nuestras sombras nos hace invencibles

Un buen líder saber conocer su capacidad, las utiliza y las ofrece. Un líder excepcional sabe no avergonzarse de sus áreas de mejora, sabe dónde buscar el contrapunto en sus colaboradores, sabe hacer brillar las fortalezas de los que le rodean y mezclar todos estos ingredientes para que el resultado sea beneficioso para todos.

Cuando nos aceptamos como personas vulnerables y fiables, cuando aprendemos a no juzgarnos y a perdonarnos, hemos alcanzado la capacidad de perdonar y ayudar a otros a mejorar. Todo parte de nosotros mismos.

Auto-liderazgo

Todo empieza en el interior de la persona aplicando los principios del auto-liderazgo. Una vez que lo hemos conseguido, podremos liderar creando valor a la gente, incluso podremos llegar a liderar una organización dando prioridad a los valores, a la cultura y a la estrategia.

El liderazgo se inicia liderando desde el ser, aprendiendo a fluir como ser humano, liderándose a uno mismo; es decir, debemos aprender a auto-gestionarnos. ¿Qué quiero realmente para mí?, ¿Qué quiero ser? Debemos tener claro lo que nos motiva, nuestras intenciones.

Es tener claro por qué hacemos lo que hacemos. Establecer un por qué nos ayuda a dar sentido a nuestros actos. No es reflexionar sobre el sentido de nuestra vida, sino conseguir dar sentido a nuestra vida. Es aprender a seguir una dirección y auto motivarnos para seguirla. Este líder es aquel que se prepara para auto liderarse, aquel que tiene la capacidad de verse a sí mismo, el que irradia calidad humana.

El líder debe aprender a fluir como el agua, sin bloqueos ni barreras; responde y actúa sin quejarse. Está centrado, tiene equilibrio, se siente firme, tiene los pies sobre la tierra. Y ello pase lo que pase

Y una vez que tiene ese control ya podrá influir en los demás incluso confluir dando prioridad a los valores, cultura y objetivos necesarios a solucionar.

Aprendamos a auto liderarnos!!

 

Arrate Sarasua
Coach participante en la Ventanilla Única de Mujeres Autónomas

 

Primer taller-coaching de la Ventanilla Única de Mujeres Autónomas

Vitoria-Gasteiz, 21 de junio de 2018 / Gasteizen, 2018ko ekainaren 21a

Ayer tuvo lugar el primer taller en formato Coaching enmarcado dentro del Proyecto de la Ventanilla Única de Mujeres Autónomas, liderado por la Asociación Vasca de Autónomos y financiado/apoyado por Fundación Vital.

En este taller, impartido por Arrate Sarasua Elorza (L. en Sociología y Ciencias Políticas y Coach) abordamos todos los aspectos críticos para poder explotar la capacidad de networking: las habilidades sociales, el manejo de las situaciones personales y profesionales, las competencias emocionales etc.

Fue una jornada, en el que las mujeres asistentes tuvimos tiempo de expresar y trabajar sobre nuestras emociones, y sobre cómo estas nos determinan a la hora de enfrentar el día a día.
Intentar encontrar a través del repaso de nuestras emociones y/o experiencias la esencia, las razones de nuestras actitudes, resistencias, miedos.

Un taller que nos ayudó a conocernos mejor, a darnos el lujo de dedicarnos tiempo a nosotras mismas y a las compañeras que nos acompañaron y del que salimos, sin duda un poco más fortalecidas de lo que entramos.

 

El siglo XXI es, sin duda, el “siglo de las personas”. Son las personas las que logran mejorar y hacer crecer, tanto a los negocios como a las personas.

 

Fue un espacio, creemos que muy necesario en el que pudimos incidir en cuestiones que demasiadas veces desatendemos.

 

Queremos agradecer a las mujeres asistentes su participación y sinceridad, la valentía de compartir y aprender juntas y a Arrate, su dedicación, experiencia y pasión.

Eskerrik asko eta hurrengora arte!

 

Primer encuentro networking de la Ventanilla Única


Vitoria-Gasteiz

El jueves 31 de mayo de 2018, tuvo lugar el primer encuentro de networking de mujeres autónomas, o con intención de serlo, dentro del proyecto financiado por Fundación Vital Fundazioa y liderado por nosotras (Asociación Vasca de Autónomos/Euskal Autonomoen Elkartea).

Esta primera reunión, que espera ser la primera de muchas, nos sirvió no solo para dar a conocer a la Asociación y a todo su equipo, y el trabajo que realizamos, sino, también, para que las mujeres asistentes pudiesen explicar sus historias de vida, sus miedos y motivaciones y ver qué necesidades cubrirá la Ventanilla Única de Mujeres Autónomas.

Éste, es un proyecto que pretende co-crearse e ir definiéndose a medida que vayamos avanzando y viendo las necesidades específicas de las mujeres que quieran formar parte de él, con mayor o menor intensidad.

Por ello, nuestra satisfacción con el primer encuentro es plena, ya que rebosó nuestras expectativas de asistencia, nuestros deseos de diversidad en los perfiles e historias de vida y nuestro deseo de participación.

 

Mila esker, hurbildu eta parte hartu zenuten emakume guztiei eta mila esker Vital Fundazioa posible egiteagatik!

 

Más información · Informazio gehiago
AQUÍ/HEMEN

 

Ventanilla única


El punto de asesoramiento, información y atención a mujeres de Álava, será un punto de referencia para las mujeres autónomas, emprendedoras de Álava.

Constituye un importante punto de encuentro para la defensa de los intereses de las mujeres trabajadoras por cuenta propia o con intención de serlo, pieza esencial en el desarrollo económico y social de Álava, tanto en términos de generación de empleo y productividad, como por su contribución a la vertebración urbana, al mantenimiento de la vitalidad y calidad de vida y a la consolidación de un modelo de ciudad sostenible.

Ellas recibirán información específica como mujeres autónomas, la apuesta y compromiso por defender sus derechos, por obtener una mayor representación dentro del propio colectivo y la creación de espacios de conversación, creación de redes etc. femeninos, donde se liberen y puedan poner sobre la mesa cuestiones que quizás no existan en espacios de este tipo más masculinizados.

AVA y la Fundación Vital ponen a disposición de las mujeres del colectivo de autónomos y a aquellas interesadas en iniciar una actividad empresarial por cuenta propia, un amplio abanico de medidas que les permiten encontrarse arropadas en el proceso de creación, implantación o consolidación de empresas.

Entre los servicios prestados por AVA-EAE y Fundación Vital Fundazioa a las mujeres autónomas, destacan los siguientes:

 

1.       ASESORAMIENTO

• Asesoramiento y asistencia técnica en la creación, puesta en marcha y consolidación de los proyectos de mujeres del territorio histórico de Álava.

• Estudios de viabilidad.

• Información y asesoramiento sobre ayudas, subvenciones y financiación.

• Asesoramiento técnico, jurídico, contable y fiscal.

 

2.       INFORMACIÓN

-Este punto pretende recopilar información que esté dirigida y sea de interés para las mujeres y convertirnos así en un punto de información específica a la que todas las mujeres de Álava sepan que pueden recurrir.

-Dentro del colectivo de autónomos y de todas las entidades que trabajamos para ellos/as, debemos poner un foco especial en las mujeres, por ser éstas, quienes más cargas familiares soportan y para quienes más difícil resulta la tarea de poner en marcha y desarrollar una actividad económica.

Aunque existen asociaciones dirigidas a ellas, a las que apoyaremos, de las que nos haremos eco y con las que colaboraremos, consideramos importante que dentro de la propia asociación, exista un espacio dedicado expresamente a colectivo de autónomas en femenino, nos parece importante que la Asociación Vasca de Autónomos – Euskal Autonomoen Elkartea, como principal organización que representa a los autónomos y autónomas en Euskadi, reivindique y apoye estas diferencias.

Aumentar y visibilizar la necesidad de hacer incidencia en este colectivo, y contribuir a que su camino hacia el desarrollo y éxito profesional sea más amable y consigamos que más mujeres vean el emprendimiento como una opción factible, enriquecedora, motivadora… y en la que van a estar acompañadas.

Queremos, no tanto priorizar, como entender las especificidades propias de un colectivo heterogéneo, dentro de un colectivo heterogéneo y trabajar por/con/para ellas.

 

3.       ATENCIÓN A MUJERES

No es solo un punto de asesoramiento e información, sino también un punto de escucha activa y que presta atención a cada una de las necesidades específicas de cada una de ellas.

Se pretende establecer relaciones más estrechas, permanentes y en las que todas las partes nos retroalimentemos

Aprovechar los saberes de cada una de las personas participantes, de diferentes formas, en todas las actividades de este espacio.

 

4.       ENCUENTRO

Desde la Asociación Vasca de Autónomos – Euskal Autonomoen Elkartea queremos promover espacios de encuentro para mujeres.

Creemos, que fomentar el contacto real entre mujeres puede aportar grandes beneficios

Por un lado, y teniendo en cuenta las responsabilidades familiares que como ya hemos dicho anteriormente recaen principalmente en ellas, a las mujeres les resulta más complicado, incluso las hay que lo consideran un capricho y no un derecho o necesidad, compartir tiempo de ocio y distensión con otras mujeres. Muchas veces, el tiempo compartido con otras mujeres, se da en entornos relacionados con las tareas y/o responsabilidades asociadas a la maternidad y/o a otras responsabilidades, y las mujeres cuentan con pocos espacios y/o libertad para compartir tiempo dedicado a ellas y su bienestar

El desarrollo profesional no deja de ser un elemento liberador y emancipador que podría enmarcarse en el contexto de “tiempo para una misma”

Favorecer las relaciones, las redes y el apoyo mutuo entre ellas, además de aportarles los beneficios evidentes (en lo laboral: posibles colaboraciones, acuerdos, contrataciones…; en lo personal: nuevas relaciones, apoyo…) o simplemente, el aprendizaje, les ayuda a sentirse parte de un grupo y a reconocerse mujeres con mucho que aportar y enseñar.

Darles voz, y que sean escuchadas por otras mujeres, es un ejercicio de empoderamiento y les da herramientas para enfrentarse no solo al mundo laboral, sino a cualquier situación vital en el que se quiera o ellas crean que deben ser leídas como “inferiores”.

 

Estos encuentros se realizarán en diferentes formatos:

Formación

Jornadas de Networking

Relatos de mujeres empresarias
(Estos encuentros se diseñarán en base a las inquietudes, necesidades y deseos de las mujeres)

 

Para participar y/o recibir información de este servicio creado por y para las mujeres, ponte en contacto con nosotras en:

info@asociacionvascadeautonomas.com
945216713

GUÍA VENTANILLA ÚNICA
(Aquí, os dejamos un Dossier con una recopilación de páginas, enlaces, organismos y asociaciones etc. que será de gran utilidad)

 

 

 

 

 

 

Los grandes enigmas de los autónomos

Os invitamos y animamos encarecidamente a asistir a la jornada gratuita que se desarrollará en nuestra sede central el próximo JUEVES 23 DE NOVIEMBRE, 18:00 H,  donde trataremos temas prácticos que salen a la luz con motivo de la reciente aprobación de la Ley de Reformas Urgentes del Trabajo Autónomo: cambios en la Tarifa Plana, en la Jubilación, en la Maternidad, en la deducción de gastos por parte de los autónomos, bases de cotización…

Esta jornada, es posible gracias a la participación y colaboración de Fraternidad Mufrespa y la Diputación Foral de Álava – Arabako Foru Aldundia

 

Convenio de Colaboración entre la Asociación Vasca de Autónomos  y Caja Rural de Navarra

Tenemos el honor de hacerte partícipe de la firma de un Convenio de Colaboración entre  la Asociación  y Caja Rural de Navarra

A través de este convenio puedes beneficiarte tanto de las ventajas del Programa Promueve, como de condiciones especiales en  la contratación de   los diferentes productos y servicios recogidos en el convenio.  Destacamos:

1.- PROGRAMA  PROMUEVE *

 1.- Cuenta  exenta de comisiones de mantenimiento y administración.
2.- Crédito Promueve sin comisiones y con tipo de interés bonificado.
3.- Préstamo Promueve Bonificado.
4.- Tarjeta Promueve totalmente gratuita.
5.-  Descuentos  10 % en seguros de R. Civil; Multirriesgo e I.L.T.
6.-  Vía – T, sin  cuota de mantenimiento, es decir, cuota de mantenimiento gratis.
7.- Transferencias en euros, ingresos  y  emisión de cheques gratis.
8.-  Ruralvía e infomail gratuitos.
2.- FINANCIACIÓN ESPECIAL
1.- Líneas de financiación preferentes diseñadas para nuestros asociados.Te adjuntamos el convenio, con el fin de que puedas conocer con mayor detalle el contenido del mismo, si bien, puedes dirigirte a cualquiera de las oficinas de Caja Rural de Navarra, donde gustosamente te atenderán.

Consulta el convenio completo aquí.

 

Vitoria-Gasteiz 02-02-2017

Lorenzo Amor, presidente de ATA, y Ernesto García, presidente de AVA se reúnen en Vitoria-Gasteiz, en nuestra sede para hacer públicos los datos del último barómetro del colectivo.

Destacamos:

“La pérdida de empleos en Enero, se da desde hace 40 años, pero…”

“Si no se acometen medidas, puede haber más de un enero en este 2017”

“En la CAV hay 30 autónomos/as menos cada día.”

“Diálogo ´vintage´ de 1978, es decir, el que incluye solo a patronales y sindicatos, ¿y hablar con los sectores sociales que se están abriendo?”.

 

Aquí, puedes consultar el documento completo.

Renovación de convenio con BBVA

Porque uno de nuestros principales objetivos es conseguir que se traduzcan en ventajas ante el duro camino que recorremos las personas que trabajamos por nuestra cuenta.
POR ESO, Estamos muy satisfechos/as de haber conseguido renovar el convenio ENTRE  AVA-ATA EUSKADI Y BBVA.

 

Entre las novedades que recoge el convenio de 2016 se encuentran todas las ventajas asociadas al TPV de BBVA, producto clave para la mayor parte de los asociados  dentro de la ‘Revolución de las pequeñas cosas’. En concreto, el Bono TPV BBVA, tarifa plana con todos los gastos del TPV incluidos o el Anticipo TPV, que permite al titular del comercio, si tiene necesidades puntuales de liquidez, disponer de hasta el 100% de la facturación media mensual de los 3 últimos meses. La cantidad financiada se devuelve como un porcentaje de las ventas diarias a partir del abono en la cuenta.

 

Otro de los nuevos servicios es Smartpay, un pequeño lector de tarjetas de tamaño bolsillo y fácil de usar, que libera a los autónomos del uso de efectivo y permite el envío de los tickets por email a los clientes.

 

Además, BBVA acaba de presentar, a través de BBVA Data & Analytics, la herramienta web Commerce360. Este servicio, asociado al TPV y sin coste alguno, analiza los datos comerciales y permite desarrollar acciones de markéting para impulsar los negocios.

 

Los profesionales y autónomos asociados a AVA ATA EUSKADI también tendrán acceso a otros productos como la cuenta de crédito vinculada, que permite disponer en una sola cuenta, de un crédito con el que hacer frente a posibles necesidades económicas con bonificaciones  muy importantes si mantienen sus cobros y pagos en la cuenta de BBVA.

 

Los autónomos también podrán contar con un límite de financiación de circulante, que les ofrecerá la oportunidad  de disponer online o en persona de un importe máximo, en forma de préstamos a diferentes plazos y sin intereses para atender los pagos habituales de su negocio, como los impuestos, nóminas, pago a proveedores, etc.

 

En esta web tenéis los productos de BBVA especiales para el colectivo autónomo, actualizados.

JORNADA GRATUITA PARA RESOLVER DUDAS DEL MUNDO AUTÓNOMO-PATROCINADO POR FUNDACIÓN OBRA SOCIAL CAJA VITAL

 

La Asociación Vasca de Autónomos con el patrocinio de la Fundación Obra Social Caja Vital, organizamos una jornada para resolver las dudas más habituales de los autónomos/as o las personas que están pensando en emprender.

Cualquier persona interesada, sin necesidad de formar parte de la AVA, podrá resolver, de manera clara y sencilla, todas aquellas dudas que le surjan, relacionadas con nuestro colectivo Autónomo y con régimen especial en el que nos encontramos incluidos.

La entrada es gratuita, pero es necesario confirmar asistencia:

info@asociacionvascadeautonomos.com
945.216.713

 

La jornada tendrá lugar el próximo jueves 16 de junio en La Casa del Cordón (C/Cuchillería, 24) de 16 a 18h

AVA y los Socialistas Vascos coinciden en destacar el papel clave de los autónomos en la creación de empleo

Vitoria-Gasteiz, 20 de mayo de 2016.-

El presidente de la Asociación Vasca de Autónomos AVA-ATA Euskadi, Ernesto Garcia Ozaeta ha mantenido una reunión con la Secretaria General del PSE-EE, Idoia Mendia, en la sede de la Asociación en Vitoria, en la que ambos han coincidido que resulta imprescindible poner en marcha medidas que consoliden a los autónomos y autónomas como uno de los motores de la generación de empleo. AVA ha abordado con la delegación socialista, de la que también han formado parte el responsable económico de la dirección socialista, Javier Lasarte, y la juntera alavesa Julia Liberal, las modificaciones que la asociación plantea en materia de Seguridad Social, fomento del trabajo autónomo y protección social y ante el fracaso.

Ernesto García e Idoia Mendia han subrayado que la dimensión del trabajo autónomo, con cerca de 174.000 autónomos, requiere un tratamiento específico a la hora de hablar de actividad económica, progreso económico y creación de empleo. Ambas partes también han analizado otras medidas previstas en el programa electoral socialista, como la que contempla permitir que los autónomos que hayan fracasado y se hayan acogido a segunda oportunidad puedan beneficiarse de todos aquellos incentivos y medidas de apoyo que tienen los nuevos emprendedores y que las entidades financieras públicas, como el ICO o el CDTI, valoren positivamente a los emprendedores que hayan emprendido con éxito o fracaso proyectos con anterioridad.

Los representantes socialistas han recordado que en el programa electoral del PSOE para el 26-J (Lasarte y Liberal son candidatos al Congreso y el Senado, respectivamente) contempla acercar la cotización a la Seguridad Social de las personas autónomas a sus ingresos reales y que, en consonancia con las recomendaciones del Pacto de Toledo, plantea que se debe avanzar en el objetivo de que los autónomos coticen por los rendimientos netos que reciben.

AVA, que también ha estado representada por la gerente de la asociación, Emi Sánchez, ha expuesto el decálogo que plantea a los partidos para su incorporación a los respectivos programas electorales, que prevé mejorar el sistema de cotización de los autónomos, dar un tratamiento más favorable a las altas y bajas, poder cambiar de base de cotización cuatro veces al año, abonar sus cotizaciones trimestralmente, evitar la penalización excesiva en caso de retrasos puntuales, ampliar la tarifa plana de 50 euros de 6 a 12 meses, o permitir que aquellos autónomos que hayan fracasado y se hayan acogido a segunda oportunidad puedan re-emprender con la tarifa plana de 50 euros y todos aquellos incentivos y medidas de apoyo que tienen los nuevos emprendedores.

La asociación también plantea establecer una ayuda para aquellos autónomos que siendo beneficiarios de la prestación por cese de actividad hayan agotado la misma, iniciar el abono de la pensión desde el día siguiente de alcanzar la edad legal de jubilación, o incluir los créditos públicos en los mecanismos de segunda oportunidad para autónomos que sean persona física.